記憶力UP＆学習効率倍増！天才脳を作る6つの法則【前編】

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   • ジム・クイック直伝！超速学習のための脳の使い方3原則【後編】  

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▼参考動画【引用 / Source】
Unleash Your Super Brain To Learn Faster | Jim Kwik
( Mindvalley Talks/ YouTube )
URL:    • Unleash Your Super Brain To Learn Fas...  
日本著作権法第32条および米国フェアユースに基づき引用（批評・解説目的）。
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【動画の目次】
00:56 Believe – まず自分の脳を信じよ
04:02 Exercise – 体を動かして脳を育てる
06:18 Forget – 一度“忘れて”学ぶ
08:34 まとめ

【動画の内容】
勉強してもすぐに忘れてしまう…そんな経験はありませんか？実は、脳科学に基づいた工夫で誰でも「天才脳」を引き出せます。本動画では、そのための6つの法則を紹介します。世界的脳コーチ、ジム・クイック氏の講演「Unleash Your Super Brain to Learn Faster」を大学生やビジネスパーソン向けに解説した前編です。 前編では、記憶力を高める習慣、集中力を維持するコツ、体を動かして脳を活性化する方法など、今すぐ実践できるポイントを厳選して解説します。また、能動的に学ぶ姿勢や知識を定着させるアウトプット術といった、学習効率を飛躍的に上げるマインドセットも取り上げます。例えば「一度忘れることが学習のコツ？」など意外な切り口にも注目。これらを身につければ、試験勉強や仕事でのスキル習得が格段にスピードアップし、あなたの脳が本来持つ潜在能力を最大限に引き出せるでしょう。役立つ知識が満載ですので、ぜひ最後までご覧ください。 後編ではさらに高度なテクニックを紹介予定です。お見逃しなく！