[홈발레] 발레 스트레칭&발레핏 한시간 루틴

[발레 첫걸음] - Day 1. 플로어 워밍업

[발레 몸매 만들기] 어깨 교정되는 발레핏 & 발레 스트레칭

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[발레수업]-바워크 2 발레 못갈 때! 집에서 홈발레-(발레연습 / 발레바 / 발레순서 / 바워크 / 취미발레 / 성인발레/ 발레꿀팁)

[발레 몸매 만들기] 시원 시원 개운해지는 홈 발레 스트레칭- 상체편 ( 발레 자세 / 발레 유연성 기르기 / 발레 수업 / 발레 핏 / 취미 발레 / 성인발레 / 발레 기초)

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같이 발레해요-! 홈발레 바워크 순서🩰 home ballet barre work