El mejor probiótico para enfermedades autoinmunes

¿Sabías que la salud intestinal y la vitamina D son fundamentales para la salud de tu sistema inmunitario? En este video, hablaremos sobre el mejor probiótico para enfermedades autoinmunes y la importancia de la vitamina D para que tu sistema inmunitario recupere su equilibrio y funcione de nuevo.

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0:00 Introducción: El mejor probiótico para enfermedades autoinmunes
0:26 Células T-reg y trastornos autoinmunes
1:10 La causa raíz de las enfermedades autoinmunes
1:45 Deficiencia de vitamina D y el sistema inmunitario
3:43 Salud intestinal y el sistema inmunitario
5:22 Prednisona para enfermedades autoinmunes
6:01 Probiótico de L. reuteri
6:24 Selenio y trastornos autoinmunes

Una enfermedad autoinmune es una afección en la que el sistema inmunitario ataca a su propio organismo propios tejidos. Se caracteriza típicamente por un bajo recuento de células T reguladoras y un alto recuento de células Th17 y Th2. Las células T-reg previenen las enfermedades autoinmunes al favorecer una respuesta inmunitaria adecuada.

Existen formas naturales de reforzar el sistema inmunitario para que funcione a un nivel óptimo. La mala salud intestinal y la inflamación intestinal pueden bloquear la función de la vitamina D3. Sin suficiente vitamina D, las células T-reg no funcionan correctamente.

La mayoría de la población es resistente a la vitamina D. Para reforzar el sistema inmunitario, se necesitan de 8000 a 10 000 UI de vitamina D al día, pero incluso más para superar la resistencia.

La mala salud intestinal, la inflamación y los niveles bajos de vitamina D son el complemento perfecto para el desarrollo de una enfermedad autoinmune.

B. infantis y L. reuteri son vitales para el sistema inmunitario, pero muchas personas no los consumen porque estos probióticos son muy sensibles a los antibióticos. Estos dos importantes microbios ayudan a prevenir enfermedades autoinmunes, afectan considerablemente a las células T-reg y suprimen las células inmunitarias inflamatorias.

L. reuteri ayuda a aumentar la oxitocina, una de las hormonas antiestrés más potentes. Los niveles altos de cortisol indican un alto nivel de estrés, lo que suprime el sistema inmunitario. La mejor manera de consumir L. reuteri es cultivándola en un producto lácteo.

Si tienes un nivel bajo de selenio, tendrás una mayor cantidad de células inmunitarias inflamatorias. El selenio ayuda a reducir las células Th17 y Th2, y los autoanticuerpos implicados en los trastornos autoinmunes.

El ayuno prolongado puede mejorar el sistema inmunitario al aumentar las células T-reg y crear nuevas células madre.

Dr. Eric Berg DC Bio: Dr. Berg, es un quiropráctico especializado en cetogénesis saludable y ayuno intermitente. Es autor del best seller The Healthy Keto Plan (El plan Keto saludable) Es también el director de Dr. Berg Nutritionals. En estos momentos no ejerce como médico, sino que se dedica a educar al público sobre temas de salud a través de las redes sociales.

Descargo de responsabilidad. El Dr. Eric Berg recibió su título de Doctor en Quiropráctica del Palmer College of Chiropractic en 1988. El uso de la palabra “doctor” o la abreviación Dr. asociado a su nombre se refiere solamente a ese título.

El Dr. Berg ostenta licencias de quiropráctica en los estados de Virginia, California y Luisiana, y aunque mantiene su licencia en activo, no ejerce como quiropráctico en ningún estado y no atiende a pacientes. Educar al público es ahora su ocupación a tiempo completo. Este video se presenta solamente a título informativo. No debe usarse para auto diagnosticarse y no sustituye ni puede sustituir a un examen médico. No debe usarse como curación, tratamiento, diagnóstico, receta o recomendación. Este video tampoco establece un vínculo entre doctor y paciente entre el Dr. Berg y usted. No debe hacer ningún cambio en su régimen alimenticio o dieta sin antes consultar con un médico y pasar un examen médico, diagnóstico y recomendación. Busque siempre el consejo de un médico o cualquier profesional de la salud y dirija sus preguntas sobre enfermedades a dicho profesional. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals y Dr. Eric Berg, D.C. no se hacen responsables ni están sujetos a ninguna responsabilidad civil por cualquier consejo, tratamiento o diagnóstico o cualquier otra información, servicio o producto que obtenga a través de este video o página web.

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