528Hz・1111Hz｜松果体を覚醒させる瞑想アンビエント｜一瞬で脳をα波へ導く。自律神経を整え「幸せホルモン」を最大化する究極のヒーリング音楽
Автор: ZEN Harmonics
Загружено: 2026-01-24
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ご視聴ありがとうございます。 この音楽は、愛の周波数と呼ばれる 528Hz を基調に、脳を深いリラックス状態へ導く 8–13Hzのアルファ波レイヤー を精密にブレンドした究極のヒーリング・アンビエントです。
日常のストレスや緊張から解放され、まるで「雲の上の花園」を漂うような、温かく心地よいひとときをお過ごしください。
【この動画の科学的・精神的効果】
528Hz Solfeggio Frequency: DNAの修復を促し、心身を細胞レベルから浄化するとされる周波数です。
Alpha Wave Induction: 8–13Hzの繊細な揺らぎが、自律神経を整え、幸福感をもたらす「セロトニン（幸せホルモン）」の分泌をサポートします。
Crystal Bell Overtones: 澄み渡るクリスタルベルの倍音が、思考のノイズを消し去り、深いマインドフルネス状態へ導きます。
【こんな時におすすめ】
自律神経の乱れを感じ、心身をリセットしたい時
質の高い睡眠、深い眠りに入りたい夜
作業や勉強中、高い集中力とリラックスを両立させたい時
ヨガ、瞑想、ジャーナリングのBGMとして
【リスニングのポイント】
🎧 ヘッドフォンやイヤフォンでの視聴を推奨します。 高周波の微細な揺らぎと、奥行きのあるリバーブ（残響）をより鮮明に感じることができ、脳へのアルファ波誘導効果が高まります。
※非常にリラックス効果が高いため、運転中や危険な作業中の視聴はお控えください。
【トラック詳細】
Tuning: 528Hz (Sol)
Tempo: 60–65 BPM (Heartbeat Sync)
Brainwave: 8–13Hz Alpha Waves
Mood: Serene, Heartwarming, Joyful, Harmonious
【チャプター / Timestamps】
00:00 雲の上の花園への入り口（導入） 10:00 心の浄化と解放 30:00 幸せホルモンの活性化 01:00:00 深い癒しと至福の調和 （※動画の長さに合わせて調整してください）
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