Que grande exemplo, com 86 anos na academia com força e determinação ❤️
Автор: Dia a Dia de uma Aposentada
Загружено: 2025-11-18
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🌷 Que grande exemplo! 86 anos, muita força e determinação | Ep. 6
Hoje trago um vídeo cheio de inspiração: minha mãe, com 86 anos, mostrando que nunca é tarde para cuidar da saúde, manter a força e viver com alegria. Cada passo dela na academia prova que determinação não tem idade! 💖💪
✅ ENVELHECER COM SAÚDE É UMA ESCOLHA!
Sempre é tempo de buscar qualidade de vida e novos propósitos. Inspire-se e cuide de você! 🙏✨
📌 NESTE VÍDEO:
🏋️♀️ Exercícios para terceira idade
🌿 Saúde física e mental
💖 Muita motivação
👵 Um exemplo real de força
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