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Clubhouse『聲音的力量』-節氣的樂章 | 春暖花開布穀啼 | 穀雨與過敏
Автор: 聲活美學Master Acoustics
Загружено: 2022-04-22
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影片時間點
00:00 開場 回顧清明節氣
05:13 節氣 榖雨介紹
17:09 榖雨功法介紹
25:30 榖雨音療歌曲介紹
26:15 結語
Jack老師在4/13 Clubhouse上解析大地的節氣和身體的共振關係,一眨眼就來到春天最後一個節氣-「穀雨」。今年的穀雨落在4/20日下個星期三。
嫩茶煮水接地春
指腹搓鬆面下筋
彩虹疏通過敏因
布穀春啼在穀雨
古人云 :清明斷雪,穀雨斷霜。在穀雨時節寒氣準備正式說再見了!
此時大氣的溫度提高許多,為夏季的來臨開始做準備。穀雨時節降雨增多,加上溫度的增溫,空氣的濕度會增加很多,這樣會讓身體內部的濕氣一下子排不出去。如果原本身體的陽氣不足,排濕的能力會更差,此時身體的濕氣會卡在關節處,如手肘、手腕、腋下、脖子、膝蓋窩⋯⋯等處,造成皮膚過敏,最主要是濕氣卡在脖子的部位。
首先,Jack建議大家在穀雨時節,最好能喝到當令的春茶,藉由茶氣的力量來接地氣,會更快速地與大地共振。
在穀雨時節和身體共振的部位,是頸部前緣的 [大脖筋],可以藉由手指的指腹來回搓鬆來通氣,撥筋的過程一面發嗚聲轉M聲。這樣的撥筋同時發聲放鬆,會讓胸前在清明時節左右兩個雲門穴所創造氣血的彩虹,得以上揚疏通過頸部,帶動濕氣渡過喉輪往頭頂百會穴處散去。
在穀雨時節,布穀鳥和戴勝鳥都用聲音提醒人類,喉部共振的濕氣上散是極其重要的。而目前80%人類都卡在喉輪,停留在心輪而無法提昇
➤「指腹搓鬆面下筋」,搭配音樂視頻: • Gregson: 6.6 Gigue
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【 頻道公告 】
歡迎來到聲活美學的頻道!
頻道的內容,源自遠古聖人們的智慧分享,以及幾十年來透過不同的渠道向各領域的老師們學習,並融合個人有限的生命經驗,整理出與自己目前階段相共振的部份與大家分享。
Jack的內容,只是個人探索旅程的內在整理,並不是真理的探索,希望來到頻道的朋友們別太較真,有些也會隨著Jack的生命經驗而顛覆重整。
世界的變化發展太過快速,頻道服務的角度無法面面俱到,如有表達不周延或服務不周之處,請大家指導包容。
謝謝各領域的老師對Jack的啟發,也感謝現代科技的發展,謝謝大家來到聲活美學的頻道。
2022『節氣的樂章』回顧單元:
1. 立春 - • Clubhouse『聲音的力量』-節氣的樂章 | 春到人間草木知 | 立春與陽氣
2. 雨水 - • Clubhouse『聲音的力量』-節氣的樂章 | 好雨春芽鴻雁來 | 雨水與春瘟
3. 驚蟄 - • Clubhouse『聲音的力量』-節氣的樂章 | 大地春雷梨花白 | 驚蟄與春困
4. 春分 - • Clubhouse『聲音的力量』- 節氣的樂章 | 晝夜寒暑陰陽平 | 春分與睡心
5. 清明 - • Clubhouse『聲音的力量』- 節氣的樂章 | 氣清景明虹始見 | 清明與舒肝
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