4 Recetas de Verduras para cuidarse🍀SANAS Y SABROSAS

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INGREDIENTES: Judías Verdes con Patatas y Chorizo 💥
750 gr de judías verdes
500 gr de patatas
160 gr de chorizo fresco
3 tomates rallados
1 cebolla
3 dientes de ajo
1 cucharada de pimentón dulce
60 ml de vino blanco
Sal, aceite y pimienta negra


INGREDIENTES: Berenjenas Rellenas de Atún 💥
3 berenjenas
1 cebolla
3 dientes de ajo
80 gr de queso crema
5 cucharadas de tomate frito
300 gr de atún
Queso rallado
6 pimientos de piquillo
Sal y aceite



INGREDIENTES: ACELGAS con PATATAS y ZANAHORIAS 💥
1 kg de acelgas
600 gr de patatas
4 zanahorias
6 dientes de ajo
1 cucharada de pimentón dulce
Vinagre
Sal y aceite



INGREDIENTES: Guisantes con Chorizo y Beicon 💥
1 kg de guisantes congelados
1 cebolla
2 dientes de ajo
160 gr de chorizo
100 gr de beicon
500 gr de patatas
120 ml de tomate frito
120 ml de vino blanco
600 ml de caldo o agua
Sal y aceite



































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