Краткое содержание аудиокниги «IKIGAI» на английском языке

Откройте для себя японский секрет долгой и счастливой жизни с нашим подробным пересказом книги «ИКИГАЙ» Франсеска Мираллеса и Гектора Гарсии. Откройте для себя концепцию Икигай — мощной философии, которая поможет вам найти цель и смысл в повседневной жизни, что приведет к большей самореализации и счастью.

В этом пересказе аудиокниги вы узнаете о практических способах определить свой Икигай, интегрировать его в свою повседневную жизнь и жить полной страсти и смысла жизнью. Узнайте, как гармонизировать личную, профессиональную и общественную жизнь, чтобы достичь сбалансированного и радостного существования.

🌟 Что вы узнаете:
• Основополагающие принципы икигай
• Методы поиска собственного икигай
• Способы внедрения икигай в повседневную жизнь
• Как достичь сбалансированного и полноценного образа жизни
• Знакомство с привычками и практиками самых долгоживущих людей в мире

📘 О книге «Икигай»: Книга Франсеска Мираллеса и Гектора Гарсии глубоко погружает в японскую философию икигай. Она сочетает в себе личные истории, исследования и практические советы, которые помогут вам раскрыть свое истинное предназначение и жить более осмысленной жизнью.

👍 Зачем слушать этот обзор:
• Быстро освоите основные концепции икигай за считанные секунды.
• Получите практические знания для улучшения своей повседневной жизни и благополучия.
• Научитесь жить осмысленно и радостно, следуя принципам икигай.

🎧 Идеально подходит для:
• Людей, ищущих цель и направление в жизни.
• Тем, кто интересуется личностным развитием и благополучием.
• Всем, кто стремится к более сбалансированному и полноценному образу жизни.

Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и поделиться, если эти идеи окажутся для вас ценными. Подпишитесь на канал    / @audiobook101yt  , чтобы получать больше интересных обзоров книг и материалов по личностному развитию.

#IKIGAI #FrancescMiralles #HectorGarcia #Purpose #Happiness #SelfHelp #BookSummary #Audiobook

Начните свой путь к поиску своего икигай уже сегодня. Слушайте прямо сейчас и откройте для себя секрет долгой и счастливой жизни. Спасибо, что решили провести с нами время — ваш путь к более осмысленной жизни начинается здесь!

00:00 Введение
01:47 Глава 1 - Икигай: искусство оставаться молодым, старея
03:53 Глава 2 - Секреты борьбы со старением
06:40 Глава 3 - От логотерапии к икигай
12:42 Глава 4 - Поток во всём
18:24 Глава 5 - Мастера долголетия
21:55 Глава 6 - Уроки японских долгожителей
24:15 Глава 7 - Диета икигай
25:24 Глава 8 - Плавные движения, долгая жизнь
27:01 Глава 9 - Стойкость и ваби-саби
31:50 Заключение

--------------------------------------------------------------------------------
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА СПРАВЕДЛИВОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АВТОРСКИХ ПРАВ
Отказ от авторских прав. В соответствии с разделом 107 Закона об авторском праве 1976 года допускается «Добросовестное использование» допускается в таких целях, как критика, комментирование, репортажи, обучение, научные исследования и исследования. Добросовестное использование — это использование, разрешенное законом об авторском праве, которое в противном случае могло бы нарушать авторские права. Некоммерческое, образовательное или личное использование склоняет чашу весов в пользу добросовестного использования.

Это видео не оказывает негативного влияния на оригинальные работы (наоборот, оно может быть для них даже положительным). Оно также предназначено для образовательных целей и не носит преобразующего характера. Я использовал лишь фрагменты видео, чтобы донести мысль там, где это необходимо. Мы не владеем правами на эти видеоклипы. В соответствии с принципами добросовестного использования они были повторно использованы в образовательных и вдохновляющих целях. Однако, если кто-либо из владельцев контента хочет удалить свои изображения, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте [email protected].