راز یک زندگی شیرین و رژیمی: با سیب‌های تازه ، آموزش آشپزی سالم

طرز تهیه شیرین‌کننده طبیعی، سالم و رژیمی

How to make a natural, healthy, and diet-friendly sweetener

سلام به همه شیرین‌دوستان و سلامتی‌خواهان عزیز! 🍎 امروز اومدم با یه راز آشپزی که زندگی شیرین شما رو سالم‌تر و رژیمی‌تر می‌کنه: ساخت جایگزین قند با سیب! بله، درست شنیدید، دیگه نیازی به شکر سفید و مضراتش نیست!

Hello to all my dear sweet lovers and health seekers! 🍎 Today I'm here with a cooking secret that can make your sweet life healthier and more diet-friendly: Make sugar with apples! Yes, you heard right, no more need for white sugar and its harmful effects!

تو این ویدیوی هیجان‌انگیز، قدم به قدم بهتون یاد می‌دم چطور از سیب‌های خوشمزه و سالم، یه شیرین‌کننده طبیعی و رژیمی درست کنید که می‌تونید تو انواع دسرها، کیک‌ها، نوشیدنی‌ها و حتی صبحانه‌تون استفاده کنید. این جایگزین سالم قند نه تنها خوش‌طعمه، بلکه پر از فیبر و ویتامینه و بهتون کمک می‌کنه وزن کم کنید و سالم‌تر زندگی کنید.

In this exciting video, I'll teach you step by step how to make delicious and healthy apples, a natural and dietary sweetener that you can use in all kinds of desserts, cakes, drinks and even your breakfast. This healthy sugar substitute is not only delicious, but also full of fiber and vitamins, helping you lose weight and live a healthier life.

پس اگه دنبال یه شیرین‌کننده بدون قند هستید، یا می‌خواید شکر رو از رژیم غذایی‌تون حذف کنید، این ویدیو رو از دست ندید! با من همراه باشید تا با هم یه انقلاب شیرین و سالم تو آشپزخونه‌تون به پا کنیم! 🥳
So if you're looking for a sugar-free sweetener, or want to eliminate sugar from your diet, don't miss this video! Join me as we start a sweet and healthy revolution in your kitchen! 🥳

یادتون نره ویدیو رو لایک کنید، سابسکرایب کنید و زنگوله رو فعال کنید تا هیچکدوم از رازهای خوشمزه و سالم من رو از دست ندید! 👇
Don't forget to like the video, subscribe, and activate the bell so you don't miss any of my delicious and healthy secrets! 👇

   • Плейлист  

#جایگزین_قند #سیب #شیرین_کننده_طبیعی #رژیم_غذایی #سالم #آشپزی_سالم #کاهش_وزن #شکر_ممنوع #chefshahla #بدون_قند #سلامتی #دیابت

#sugar_alternative #apple #natural_sweetener #diet #healthy #healthy_cooking #weight_loss #forbidden_sugar #chefshahla #sugar_free #health #diabetes

جایگزین قند ,شیرین کننده طبیعی , جایگزین شکر
سیب,رژیم غذایی,سالم,آشپزی سالم,کاهش وزن,شکر ممنوع,پوره سیب,طرز تهیه جایگزین قند
شیرین کننده بدون قند,سلامتی,خواص سیب,چطور قند را جایگزین کنیم,دستور پخت سالم,رژیم لاغری,غذاهای رژیمی,آشپزی با سیب,شیرین کننده خانگی,بدون شکر,زندگی سالم,آموزش بهترین جایگزین برای قند با chef shahla