7 Alasan Lansia Harus Mengurangi Terlalu Sering Mengunjungi Teman Setelah Pensiun demi Kesehatan
Автор: Kesehatan Lansia TV
Загружено: 2025-12-12
Просмотров: 951
Setelah memasuki masa pensiun, banyak lansia yang tetap aktif menjaga silaturahmi dengan sering mengunjungi teman. Niatnya tentu baik, agar tidak merasa sepi dan tetap memiliki pergaulan. Namun tanpa disadari, kebiasaan terlalu sering bertamu justru bisa berdampak pada kesehatan fisik dan mental di usia senja. Video dari KESEHATAN LANSIA TV ini membahas secara lengkap dan lembut tentang 7 alasan penting mengapa lansia perlu mengurangi kebiasaan terlalu sering mengunjungi teman setelah pensiun demi menjaga kesehatan dan ketenangan hidup.
Dalam pembahasan ini, bapak dan ibu akan diajak memahami dampak menurunnya daya tahan tubuh, kelelahan fisik, gangguan tidur, risiko jatuh di perjalanan, tekanan batin karena rasa tidak enak hati, kelelahan pikiran, hingga berkurangnya waktu bersama keluarga akibat terlalu sering berada di luar rumah. Semua dijelaskan dengan bahasa ringan dan mudah dipahami oleh lansia.
Video ini bukan untuk melarang silaturahmi, tetapi mengajak orang tua di usia senja untuk lebih bijak mengatur waktu, tenaga, dan kesehatan. Dengan menjaga keseimbangan antara aktivitas dan istirahat, usia pensiun dapat dijalani dengan lebih tenang, sehat, dan bermakna. Semoga tayangan ini menjadi pengingat lembut bagi bapak dan ibu untuk lebih mencintai diri sendiri di usia senja.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
