Выполни свой первый прыжок в фигурном катании за 5 минут (руководство для начинающих)

Только начинаете осваивать прыжки в фигурном катании?

👉 Скачайте наше БЕСПЛАТНОЕ руководство: «6 прыжков в фигурном катании» https://www.nextedgetutorials.com/fig...
В нём рассказывается об особенностях каждого прыжка и их взаимосвязи.

Хотите выполнить свой первый правильный прыжок на льду? Давайте начнём. ⛸️

Всего за 5 минут мы покажем вам, как перейти от обычного катания к контролируемому отрыву и приземлению. Это прыжок, который каждый фигурист осваивает первым, и это большой шаг к освоению всех остальных прыжков в фигурном катании.

На этом уроке вы узнаете:
► Самый простой прыжок для новичков и как его выполнять шаг за шагом;
► Как отрываться плавно и сохранять равновесие в воздухе;
► На чём сосредоточиться, чтобы прыжок был плавным и контролируемым;

Это простой прыжок, но его освоение — настоящий прорыв. Это пошаговое руководство поможет вам быстро освоить технику катания. ✨

Счастливого катания,
Митч и Стэйс

✨ Хотите больше продвинутых упражнений и навыков, ориентированных на кант?
Загляните в нашу Академию продвинутых навыков: https://www.nextedgetutorials.com/adv...

📲 ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС, ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ БОЛЬШЕ СОВЕТОВ ПО КАТАНИЮ
► Instagram:   / the.next.edge  
► YouTube:    / @nextedgetutorials  
► Сайт: https://www.nextedgetutorials.com