Entrevista a Elis Schlapp: El poder del tacto consciente, masaje Californiano y regulación emocional
Автор: Siendo Tú Podcast, Mariela Zurbriggen
Загружено: 2025-08-25
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🎧 Nuevo episodio de Siendo Tú
En esta entrevista converso con Eli Schlapp (@eli.schlapp), terapeuta corporal especializada en masaje californiano.
Hablamos sobre cómo el tacto consciente puede ayudarnos a regular el sistema nervioso, liberar tensiones y reconectar con nuestro bienestar emocional.
✨ El cuerpo guarda lo que vivimos, y a través del masaje podemos abrir la puerta a la calma y la transformación.
👉 Si quieres saber más sobre masaje californiano y automasaje, puedes contactar con Eli en Instagram: @eli.schlapp
👉 Para más recursos sobre vínculos, autoconocimiento y bienestar, sígueme en Instagram: @marielazurbriggen
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🎧 Atajos del episodio
0:00 ▶️ Introducción
3:30 💫 Cómo el cuerpo moldea y libera emociones en la terapia
6:29 🧠 La calidad del tacto y su impacto en el sistema nervioso
13:06 🤲 Por qué resistimos el cuidado y cómo superarlo
15:50 🌿 La importancia del automasaje para la autorregulación
20:04 ✋ Aprende la sutileza del tacto y a establecer límites
22:28 🌸 Reflexiones finales y la invitación a tocarse conscientemente
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