Как полюбить свое тело: 3 шага от борьбы с собой к партнёрству.

Ваше тело: инструмент или партнёр?

Если вы когда-нибудь ловили себя на том, что:

• Критикуете своё отражение в зеркале;

• Не чувствуете себя хорошо, легко и свободно в своём теле;

• Относитесь к телу с пренебрежением;

• А то и вообще никогда не думали о том, что могут быть какие-то отношения с телом…

то это видео - для вас.

⚡️ В нём разбираем 3 шага, которые помогут вам перестать бороться со своим телом, и начать воспринимать его как партнёра.

_________
Мой подарок для вас!
👇🏻
7-дневный марафон для женщин, которые устали от суеты, гонки и борьбы с собой.

Вернуть ресурс и наслаждение в свою жизнь:
https://clck.ru/3NyKT2

Канал женского психолога Ольги Кошут.
Подписывайся, чтобы по-женски красиво, мудро и в кайф управлять своей реальностью:

Telegram - канал: https://t.me/+9TmvinqxAsMzYTRk
Instagram* :   / olga_koshut  
Сайт: https://olgakoshut.ru
Клуб Ольги Кошут "Быть Женщиной": https://clck.ru/3KUMPs

*Instagram является продуктом организации Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации.

_________
Таймкод:

01:03 - Женщина начинается с тела

03:16 - Первый шаг: осознать, какую роль играет тело на самом деле

04:31 - Как я отношусь к своему телу?

10:05 - Второй шаг: осознать, насколько тело живое, насколько в нем течет энергия

11:31 - Третий шаг: отношение к собственному телу

15:01 - Практика на каждый день


#отношениястелом
#любовьктелу
#какполюбитьсвоётело
#женскаяпсихология