年齢を重ねても幸せでいられる人の３つの共通点｜老後を穏やかに生きる知恵
Автор: 10分知恵 by しまこ
Загружено: 2025-11-21
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年を重ねるほど、「幸せ」の形は静かに変わっていきます。若い頃のような派手さはなくても、穏やかで深い幸せを感じる人たちには共通点があります。今回は「年を重ねても幸せになる人」が実践している３つの知恵をご紹介します。「足りないものではなく、あるものに目を向ける」「人とのつながりを自分から育てる」「過去を手放し、“いま”を生きる」今日からできる小さな習慣が、心のあたたかさにつながります。
●目次●
0:00 ご挨拶
1:17 第一の知恵
2:44 第二の知恵
4:25 第三の知恵
6:27 まとめ
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#幸せ #老後の知恵 #シニアライフ #人生のヒント
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