Kde je moje energie? Jak žít v rytmu těla a přírody
Автор: Julie Textorisová
Загружено: 2025-10-13
Просмотров: 89
Cítíš se často unavená, i když spíš, jíš zdravě a snažíš se odpočívat?
Možná ti energie nechybí — jen žiješ proti svým přirozeným rytmům.
V tomto podcastu si povíme, jak se znovu sladit s rytmem dne, noci a přírody podle principů ájurvédy a tengri systému.
Zjistíš, že tělo má svou moudrost – přesně ví, kdy potřebuje klid, kdy sílu, kdy tvořit a kdy odpočívat.
Stačí mu naslouchat.
🌅 Ráno – probuzení a očista (živly: voda + země)
☀️ Poledne – síla a tvoření (oheň + voda)
🌇 Odpoledne – pohyb a komunikace (vzduch + éter)
🌙 Večer – klid a regenerace (země + voda)
💫 Nauč se znovu žít v rytmu těla, ne proti němu.
Když se sladíš s přírodou, energie přestane utíkat – a začne se ti vracet.
S láskou,
Julie – Jóga je Láska
🕉️ www.jogajelaska.cz
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
