Автор: 中視新聞
Загружено: 20 июн. 2015 г.
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美國研究，每個月只要連續五天，少攝取三分之一的熱量，就能凍齡，將蛋白質、脂肪減量，增加攝取碳水化合物，能降低慢性病和癌症風險，醫師說，少紅肉多蔬果，也能達到同樣效果。
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