Защита осьминога | Вход через коленный щит | Поворот колена | Взмах бабочкой
Автор: KD Grappling | Kieran Davern
Загружено: 2022-12-17
Просмотров: 77599
В этом видео мы покажем, как перейти в Защиту Октопуса из Щита Коленом, а также основы контроля позиции противника и противодействия его защите, а также два высокоэффективных подсечки: Подсечка Коленом и Подсечка Бабочка.
00:00 Вступление
00:31 Подготовка Защиты Октопуса с использованием Щита Коленом
01:59 Контрмеры в атаке Кроссфейс
03:28 Построение позиций против сильных и тяжёлых противников
04:40 Подсечка Коленом
06:53 Подсечка Бабочка
09:16 Заключение
Спасибо за просмотр! Ставьте лайки и подписывайтесь, чтобы увидеть больше!
Приходите тренироваться со мной в любое время в:
📍SBG Талламор, Сполленстаун, Талламор, графство Оффали, Ирландия.
🔗 Следите за обновлениями:
https://linktr.ee/kierandavern
🦵 Обучающий DVD BJJ Fanatics «LegLock The World»
https://bjjfanatics.com/collections/a...
🦋 Обучающий DVD Techniqly «Irish Butterfly Guard»
https://techniqly.com/shop/irish-butt...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
