برگشت به روتین ورزشیم، امتحان کردن کافه های جدید رشت و روزمرگی‌های پاییز 🍁

هیی گاایز! بعد از دو هفته برگشتم با یه ولاگ طولانی و پر و پیمون از روزمرگی هام و بلند بلند فکر کردن پیش شما. دلم براتون تنگ شده بود!

00:00 تو این ولاگ چه خبره؟
01:15 صبح جمعه و قرار صبحونه
06:46 موهامو درست کردم و درباره چیزی که این روزا بهش حسودی میکنم حرف زدم
14:56 تولد دوستم تو کافه خصوصی
18:33 اپدیت روزمره و تولد دوستم تو ویلا خارج از شهر
22:05 با من اماده خواب شو، روتین پوستی شبانه و بعد از میکاپ سنگین
24:50 ۶ صبح بریم بدوییم
28:56 کافه جدید رشت : کافه عادی
30:31 در روز چند ساعت کار میکنم؟
32:38 تو مایکروویو پاپ کرن درست کردم
33:51 برگشتم به باشگاه
34:50 دوستامو دعوت کردم صبحونه و بعدش رفتیم شهرداری و بازارروز

✨ My Instagram
@dailymetanat
  / dailymetanat  

🔗 My Telegram
@dailymetanat
https://t.me/dailymetanat

🤍My Youtube
@dailymetanat
   / dailymetanat  

👩🏻‍💻 My Website
www.metanatdalirsefat.com

My Podcast
   / @mettanoiachannel  

🎧 Music
Calming Lines - It's Fine. Not Great, Just Fine. - https://thmatc.co/?l=21FA97C3

#ولاگ #رشت #رژیمی #دویدن