30 теннисных упражнений для начинающих — первые уроки тенниса

❌❌ БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ ⚠️⚠️ БОЛЬШЕ УПРАЖНЕНИЙ ❌ ❌

🔻🔻🔻🔻🔻

Начиная играть в теннис, сначала нужно почувствовать ракетку и мяч. Эти 30 теннисных упражнений для начинающих помогут вам привыкнуть к ракетке и мячу. Эти упражнения подойдут как детям от 6 лет, так и взрослым.

▬ 🎾🔥 Больше теннисных упражнений 🎾🔥▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Больше упражнений на координацию: https://bit.ly/40t6wC5
Больше упражнений для начинающих: https://bit.ly/3Z864b9
Найдите сотни упражнений онлайн: http://bit.ly/404JmC6

▬ Поддержите меня ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Если вам нравятся мои видео и они вам полезны, я буду благодарен за вашу поддержку в виде пожертвования. Вы можете поддержать меня пожертвованием через PayPal, перейдя по ссылке ниже. Спасибо за вашу поддержку!

https://www.paypal.me/tennistrainingk...

▬ О моём канале ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Привет! Меня зовут Мартин, я игрок DTB Bundesliga Mens 30 из ST Lohfelden. Я тренер по теннису с 1995 года и люблю теннис так же, как и вы. На своём канале я хочу показать вам несколько теннисных упражнений и дать советы, которые помогут улучшить ваши тренировки.

▬ Рекомендуемые видео ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Теннис для тренеров: как улучшить технику игры
   • Mit DIESER genialen Methode zur besseren T...  

Эффективная разминка в теннисе
   • Hocheffektives Einspielen im Tennistrainin...  

Упражнение с тремя мячами
   • 3-Ball Übung - So festigs du deine Technik...  

46 игр в теннис для вашего увлекательного урока
   • 46 Tennis Games For Your Tennis Fun Lesson...  

▬ Социальные сети ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Facebook:   / tennistraining.kares  
Instagram:   / tennistraining.kares