Упражнение №10| ЖЁСТКИЙ КХИ КОНГ(QIGONG)|Вин Чун Куен Пай|ОЗВУЧКА.

В этом видео разберём пошагово выполнение 10-го упражнения Кхи Конг(комплекс №3).Данное упражнение, как и все упражнения Кхи Конг,обладает общеукрепляющим и оздоровительным эффектом.Комментарии и описание текста взяты из книги "Формирование мастерства".Автор Асташев И.В.
Ссылка на телеграмм канал:https://t.me/wingchun_master
#цигун #qigong #винчун