Tomáš Šebek | MEMBERS ONLY

Hostem Mindstalk podcastu byl Tomáš Šebek - chirurg, účastník misí Lékařů bez hranic a autor knihy Objektivní nález, v níž odkrývá veřejnosti svůj intimní a osobní život.

Bavili jsme se o odvaze sdílet i ty nejintimnější okamžiky, o autenticitě a její hranici, o chybách, strachu i o tom, co nám do života přinášejí krizové situace. Řešili jsme, co pro nás znamená svoboda a jak si ji vědomě budovat, proč je dětská zvědavost tak cenná a proč bychom ji měli aktivně podporovat. Nahlédli jsme také na to, jak nás ovlivňují každodenní návyky a vztahy a co můžeme dělat pro své zdraví i duševní pohodu. Jak překonávat pochybení a krátkodobé neúspěchy? Jak se zbavit svazujících vzorců a najít svůj smysl života? Můžeme být skutečně svobodní i v zaměstnaneckém poměru? Co nejvíce zkracuje náš život ve zdraví, aniž bychom si to uvědomovali? Nejen na tyto otázky jsme hledali odpovědi v dalším inspirativním a velmi otevřeném rozhovoru.

👉O čem jsme se bavili?
0:00 Kde se ve vás vzala ta odvaha a potřeba mluvit o takových intimních věcech?
1:43 Proč to trvalo tak dlouho?
2:40 Prezentace nedokonalostí v dnešním světě
5:39 Je mluvení o vašich životních chybách součástí vaší autenticity?
7:15 Jaký to byl poprvé pocit, když jste s něčím takovým šel veřejně ven?
9:05 Být autentickým za všech okolností nemusí být vždy na místě
10:59 Jak přijít na svou autenticitu a jak podle ní žít?
12:35 Dostáváte se někdy do situací, u kterých si říkáte, že nejste zrovna autentický?
13:30 Jak si udělat pořádek v kalendáři
15:16 Podle statistik je lidským největším strachem představa toho, co o nás řekne okolí
17:50 Získat jiný náhled na chybu
19:45 Co byste poradil člověku, který má strach z kroku do neznáma?
20:43 Cítíte stále u některých rozhodnutích strach?
21:41 Jak překonávat pochybení a krátkodobé neúspěchy?
24:05 Co vám daly do života mise jako ta v Afghánistánu, kde jste pomáhal uzdravovat při válečném konfliktu?
26:39 Jak poznat to, za čím si jít?
28:30 Co pro vás znamená svoboda?
29:31 Jak si můžeme zorganizovat svobodu?
30:41 Cítil jste se někdy nesvobodně?
31:33 Spousta lidí si nese svazující vzpomínky, myšlenky, vzorce... jak se k tomu postavit?
35:11 Jak se "vykoupit ze zaměstnaneckého modelu"?
37:30 Spousta lidí má svobodu spojenou s finanční svobodou, myslíte si, že ji mohou mít lidé v zaměstnaneckém poměru?
41:20 Jak být spokojený v přítomný moment a vážit si "cesty"?
43:55 Momenty, které nás donutí být v přítomném okamžiku
44:32 Co by vás zajímalo na podnikatelském záměru mladého člověka?
47:00 Byl jste takový ve svých začátcích vy?
48:52 Formovali nějak Lékaři bez hranic vaše podnikání?
51:23 Musíme něco vlastnit, abychom byli svobodní?
52:40 Kdybyste se měl pochválit, v čem jste skvělý?
54:32 Čím to je, že lidi v podnikání úspěšně lákáte k sobě?
56:20 Jaké je podle vás nejdůležitější rozhodnutí, které mohou lidé udělat pro své zdraví?
59:00 V průměru máme 62 let zdravého života a 18 let "umíráme", co děláte jinak, aby to tak nebylo ve vašem případě?
1:02:22 Máte nějaké konkrétní návyky, které se snažíte dodržovat každý den?
1:04:20 Stačily by takové návyky k tomu dožít se 100 let?
1:05:55 Jsou nějaké pravidelné věci, které lidem zkracují život ve zdraví, aniž by si je uvědomovali?
1:07:37 Jaký vliv mají vztahy na naše zdraví?
1:09:19 Vy už jste našel svůj smysl života?
1:10:01 Čím si vysvětlujete, že se v nás postupně ztrácí dětská zvědavost?
1:13:00 Své mladší děti jste dali na jinou školu, abyste jim zajistili lepší podmínky pro učení?
1:15:40 Co dělají na druhé škole jinak, že jsou děti stále zvědavé?
1:17:30 Podstata dětských otázek proč
1:19:53 Jaké jsou vaše nejoblíbenější otázky, které vám pomáhají se nasměrovat?
1:20:45 Co dělat, když přijdeme o zvědavost?
1:22:01 Co vám pomohlo vás nasměrovat zpátky k vůli životu?
1:23:32 Jak se můžou věci v životě měnit
1:27:33 Zodpovědnost za "klima ve společnosti"
1:28:40 Co děláte pro svoje duševní zdraví?
1:31:12 Je něco, co se teď chcete naučit?
1:34:10 Práce sám se sebou
1:36:50 Je něco, čeho byste v budoucnu nechtěl litovat?
1:38:11 Co myslíte kvalitním časem s rodinou?
1:39:07 Jakou nejdůležitější lekci jste se v životě naučil?
1:40:03 Kdybyste měl možnost zavést nový školní předmět, jaký by to byl a proč?
1:40:40 Jakého člověka považujete charakteristicky za moudrého?
1:40:57 Kdybyste mohl předat jakékoliv tipy na knihy, jaké by to byly?
1:43:03 Kdybyste měl dát důraz na jednu myšlenku, kterou byste chtěl, aby si lidé z rozhovoru odnesli?
1:44:06 Jaký odkaz tady po sobě chcete zanechat?


Cílem našeho podcastu je předávat myšlenky od těch nejzajímavějších a nejúspěšnějších lidí všem, kteří chtějí žít lepší život.