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단식 중, 근육량/체지방 비교ㅣ단식하면서 일상생활이 가능할까?ㅣ
Автор: 이야기별
Загружено: 4 мая 2019 г.
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Описание:
누구나 쉽게 할 수 있는 생활단식
면역력을 올리는 단식에 대해
궁금하신 분을 위해 정보 나눕니다.
단식과 다이어트, 생활단식 방법을 더 알고 싶으신 분들은
단식생활slim생활 채널로 초대합니다.
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안녕하세요?
저의 단식이야기에 귀 기울여 주신 많은 분들께 감사드립니다.
오늘 영상은 댓글로 남겨주신 질문에 대한 답으로 꾸몄습니다.
단식하면 어지러울텐데 일상생활이 가능한지,
그리고
단식하면 근육도 없어지지 않는지 궁금해 하신 분들이 계셨어요.
그에 대한 답변으로
실제로 측정한 제 근육량 사진을 함께 보여드리면서
제가 경험한 일상생활을 그대로 알려드립니다.
우리 몸은 자가치유력을 가지고 있다고 해요.
단식은 우리 몸의 자가치유력을 회복하는데 가장 좋은 방법이라고 합니다.
우리 모두
건강한 단식으로
자가치유력을 회복하여
건강한 몸으로 거듭나길 바랍니다.
고맙습니다.
사랑합니다.
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