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테니스 멘탈 약하신 동호인 필수 시청!! 멘탈 트레이닝 방법 10분만에 끝내기!
Автор: 골텐티비
Загружено: 24 апр. 2024 г.
Просмотров: 7 847 просмотров
Описание:
안녕하세요. 골텐티비의 골텐입니다.
테니스는 멘탈이 전부라고 할 정도로 심리적인 영향이 큰 스포츠입니다.
영상 참고하셔서 평소 멘탈 트레이닝하시는 것을 추천드립니다.
훈련을 통해 우리도 시합에서 멘탈갑이 될수 있습니다. 화이팅!!👏👏
#테니스 #멘붕 #멘탈관리 #멘탈 #스포츠심리
📚Reference
• Mental preparation: TENNIS MASTERCLAS...
• Being at your best mentally during a ...
[테니스 이너 게임] 티머시 갤웨이
0:00 인트로
1:56 연습 할 때
6:23 시합 전
8:41 시합 중
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