Xū Bù (虚步) DRILLS

Zheng Ti Tui DRILLS

Wushu techniques 01 : Ma bu

Обретите подвижность нижней части тела с помощью этой стойки кунг-фу | Pubu

Shanghai Sports University Wushu WORKSHOP 02

Wushu techniques 02 : Gong bu

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

Wushu Tutorial: World Champion Changquan Combo

slow jumps

Butterfly twist drills (旋子转体 Xuàn zǐ zhuǎn tǐ)

Форма пяти стоек (У Бу Цюань) Урок 1 - Кунг-фу Ушу Чанцюань

Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг

Better Backsweeps

Wushu - Lun Bi Pai Di Tutorial

Посох и Тело Воли: как перейти в Мир Силы и убрать физическое тело | Занятие #6

Wushu techniques 04 :Cè shǒu fān - Cartwheel tutorial

Эти 4 утренних правила НАВСЕГДА избавят тебя от лени | Система Сюгё-До

Шаолиньское кунг-фу | Как прыгать выше | Простые движения, которые помогут вам прыгать выше

WUSHU TUTORIAL: Horse Stance

How to Jump Higher in Wushu - Part 1

Russian Wushu team training 2018