Chiftele de naut | Alina Fulberti
Автор: Alina Fulberti
Загружено: 2024-02-11
Просмотров: 9050
Chiftelele de naut, o alternativa vegana a chiftelelor clasice, eu zic ca mult mai simplu de facut, cu un gust deosebit. 😉
Delicioase atat calde, cat si reci.
Vizionare placuta!
Ingrediente pentru chiftelele de naut (aprox. 15 buc x 20gr)
230 Grame - Naut Cirio
30 Grame - Faina de grau
100 Grame - Morcov
80 Grame - Cartof
50 Grame - Ceapa
1 Catel (5g) - Usturoi
20 Grame - Fulgi de drojdie inactivă
10 Grame - Patrunjel verde
Sare / Piper negru / Boia de ardei dulce (dupa gust)
1 Lingurita (5ml) - Ulei floarea soarelui (pentru uns chiftelele)
Valori nutritionale o portie (100gr):
270kcal
13gr proteina
30gr glucide
10gr lipide
Ma puteti gasi si pe:
Facebook: / alinafulberticommunity
Instagram: / alina_fulberti
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@alinafulberti...
Music: Youtube Audio Library
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
