Powerup 21 -Proces zmiany – ambiwalencja, motywacja i rola DialoguMotywującego
Автор: Fundacja Dbajmy o siebie
Загружено: 2024-11-04
Просмотров: 183
Zmiana to złożony proces, który wymaga uwzględnienia wielu czynników,
takich jak emocje, otoczenie czy przekonania. W tym filmie omówimy, czym
jest ambiwalencja, czyli wewnętrzny konflikt między chęcią zmiany a
oporem przed nią. Dowiesz się również, jak motywacja odgrywa kluczową
rolę w przełamywaniu tych barier.
Poznasz definicję dialogu motywującego – metody wspierającej proces
zmiany, która pomaga budować wewnętrzną motywację i pokonywać opory.
Wyjaśnimy, jak dialog motywujący wspiera osoby w wypracowywaniu decyzji
o zmianie, dostosowując podejście do indywidualnych potrzeb. Jeśli
chcesz zrozumieć, jak wzmacniać motywację i skutecznie wprowadzać
zmiany, ten film jest dla Ciebie!
👍 Jeśli uważasz, że ten film jest wartościowy, zostaw łapkę w górę i
zasubskrybuj nasz kanał, aby nie przegapić kolejnych materiałów na temat
zdrowia psychicznego.
Webinar powstał w ramach projektu "Modernizacja Fundacji "Dbajmy o
Siebie" finansowanego z KPO.
Materiały dodatkowe:
https://dbajmyosiebie.eu/materialy-ps...
Zapisz się na konsultacje: https://poradnia-amie.pl
Fundacja Dbajmy o Siebie: https://fundacjadbajmyosiebie.pl
Platforma psychoedukacyjna: www.dbajmyosiebie.eu
Podziel się z nami swoją opinią: https://forms.gle/bv4nM5P6i1DdFtmc7
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
