과식하는 사람 특징 5가지 - 이것만 피해도 살 덜 찝니다! / 상계백병원 가정의학과 박현아

밤만 되면 간식이 땡기는 사람이라면 주목! 상계백병원 가정의학과 박현아 교수가 과식을 막을 수 있는 올바른 식습관 5가지를 알려드립니다. 평소 식습관에 대해 궁금한 점이 있었다면 오늘 바른 식습관에 대해 알아보세요! 더욱 자세한 내용은 "식습관 상담소" 책을 통해 알아보실 수 있습니다.

#식습관상담소 #폭식 #과식

제작: 김싱아PD

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