Упражнение «Палка»: секрет раскрытия лёгкой петлевой силы

Испытываете трудности с форхендом, который кажется бессильным, несмотря на мощный замах? Проблема не в недостатке силы, а в неправильном приложении силы при медленном, постоянном темпе. В этом эксклюзивном уроке мы исправим распространённую ошибку — большой вертикальный замах — и научим вас развивать компактный, современный форхенд. Вы узнаете секрет «легкой силы» благодаря взрывному ускорению при контакте, отточенный с помощью моего специального упражнения «Stick Drill». Перестаньте застревать после первой атаки и начните добивать очки мощным, стабильным форхендом.

#Ударфорхендомвнастольномтеннисе #Ударфорхендомв #Упражнениеспалкой #Упражнениепонастольномутеннису #Силафорхенда #КакВыполнятьУдары #Урокпонастольномутеннису #Урокпопингпонгу #Техникафорхенда #УскорениеУдарафорхендом #Щелчокфорхендом #Тренировкапонастольномутеннису #Учебникпопингпонгу #ИсправьМойФорхенд #Советыпонастольномутеннису #Современныйнастольныйтеннис #Компактныйзамах #Настольныйтеннис #Пингпонг #Верхнийспиновыпадфорхенда