МАКОВЫЙ РОЛЛ | Как приготовить вкусный маковый торт на Рождество без сахара

Я приглашаю вас на вкусный, влажный торт с маком, который порадует вашу семью на Рождество. Пирог полон мака и орехов, в нем очень мало сахара. Идеально подходит для КЕТО-диеты или для тех, кто ограничивает сахар или глютен. Завершается все восхитительной глазурью с лимоном. Вкусные:)

ИНГРЕДИЕНТЫ:
200 г молотых семян мака
горячая вода
7 яиц
поваренная соль
100 г белого жирного сыра
1/2 чайной ложки разрыхлителя
6 столовых ложек порошка эритрила или больше
100 г грецких орехов
100 г миндаля
30 г сливочного масла
апельсиновый аромат
ваниль
40 г инулина
2 столовые ложки теплой воды
ложка лимонного сока
кожица лимона

МАКРОС НА 1/15 ШТУК:
КАЛОРИИ: 228
БЕЛКИ: 10 г
ЖИРЫ: 18 г
УГЛЕВОДЫ: 8 г
ЧИСТЫЕ УГЛЕВОДЫ: 4,7 г

ПОЛНЫЙ МАКРОС:
КАЛОРИИ: 3423
БЕЛКИ: 157 г
ЖИРЫ: 270 г
УГЛЕВОДЫ: 126 г
ЧИСТЫЕ УГЛЕВОДЫ: 71 г

==================================

🥇 Оцените фильм! Это приятно и важно для развития канала! 👍
НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или улыбнитесь. Буду очень признателен за поддержку !!

Уже подписаны на канал? Включить рингтон 🔔 Вы будете получать новые видео-уведомления😉
▶ https: //   / tłustegary  

🔴 Начните поддерживать этот канал, и вы получите следующие бонусы:
   / tłuste gary  

Увидимся на:
📄 САЙТ - https://tlustegary.pl/
📸 Instagram - https://www.instagram.com/tluste_gary...

=====================================

ПОКУПКА - используйте рекомендованные продукты:
силиконовый коврик для запекания ▶ https://amzn.to/3B1SUR1
мультиварка ▶ https://amzn.to/2Z5IJO7
Планетарный робот Bosh ▶ https://amzn.to/3aZlNCO
мини-вафельница ▶ https://amzn.to/3aZaoTu
вафельница большая ▶ https://amzn.to/3phOGme

=======================================

Музыка: Канон и вариация от Twin Musicom находятся под лицензией Creative Commons Attribution 4.0 License. https://creativecommons.org/licenses/...

Художник: http://www.twinmusicom.org/