Cómo Despegarse EMOCIONALMENTE De Alguien | Walter Riso...

En esta impactante charla titulada “Cómo Despegarse Emocionalmente de Alguien” 💔✨, el psicólogo y escritor Walter Riso te guía durante 98 minutos y 40 segundos por un viaje profundo de liberación emocional y crecimiento personal. Aprende cómo dejar atrás vínculos que te lastiman, superar el apego afectivo y recuperar tu independencia interior sin culpa.

Con ejemplos reales, estrategias psicológicas y reflexiones poderosas, Riso te enseña a transformar el dolor en aprendizaje, sanar tu autoestima y reconectar con tu libertad emocional. 🌱
Perfecta para quienes están en un proceso de duelo, ruptura amorosa o simplemente desean fortalecer su equilibrio emocional y vivir sin dependencias afectivas.

Timestamps con emojis
00:00 – 03:00 🎬 Introducción: el dolor de soltar
03:01 – 09:20 💭 ¿Qué es el apego emocional y por qué duele tanto?
09:21 – 16:40 💔 Señales de dependencia emocional
16:41 – 25:00 🧠 Entendiendo las raíces del apego
25:01 – 33:20 💪 Decidir alejarse: el primer paso hacia la libertad
33:21 – 42:00 🌈 Cómo aceptar la pérdida sin sufrir en exceso
42:01 – 50:10 🔥 Estrategias para cortar el lazo emocional
50:11 – 59:00 🧘‍♀️ Reentrenar la mente para el desapego
59:01 – 68:20 🌻 Sanar el corazón sin perder la empatía
68:21 – 76:40 🚀 Reconstruir tu vida después de dejar ir
76:41 – 84:10 🌄 Cómo evitar volver a relaciones tóxicas
84:11 – 92:00 💫 Transformar el dolor en crecimiento
92:01 – 98:40 🎯 Conclusión: amar sin depender

¿Por qué ver esta charla?

Te enseña cómo liberarte emocionalmente de personas que ya no suman a tu vida.

Aprendes herramientas psicológicas reales basadas en la teoría del desapego.

Te ayuda a sanar rupturas amorosas y superar relaciones tóxicas.

Fortalece tu autoestima y equilibrio emocional.

Te motiva a construir relaciones más conscientes y libres.

Walter Riso ofrece una perspectiva práctica, empática y científicamente fundamentada.

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