🦠 90% старения зависит от КИШЕЧНИКА | Вот что делать
Автор: ВНЕ ВОЗРАСТА
Загружено: 2025-12-08
Просмотров: 3671
Вы знали, что внутри столетних людей живут 4 особые бактерии, которых нет у остальных? Узнайте, как вырастить этих невидимых союзников, чтобы защитить мозг от деменции, а тело — от рака.
В этом выпуске мы разберем:• Какие именно бактерии отвечают за иммунитет и долголетие?• Как микрофлора кишечника способна остановить болезнь Паркинсона?• Чем кормить "полезных" микробов, чтобы снизить холестерин и сахар?• Почему современная еда убивает наш естественный защитный барьер?
Обязательно досмотрите до конца: список продуктов для восстановления микробиома вас удивит.
👇 Напишите в комментариях: как часто вы едите ферментированные продукты (капусту, кефир)?
🔔 Подписывайтесь на канал, чтобы понимать сигналы своего организма и жить качественно.
⏰ ТАЙМКОДЫ:
00:00 Что находят в кишечнике у людей старше 100 лет
01:54 Бактерия Аккермансия: защита от диабета и ожирения
04:10 Скрытая связь кишечника и болезней мозга
06:20 Лечение Паркинсона через желудок: новые данные
09:15 Как бактерии предотвращают рак и инфаркты
11:50 Влияние микрофлоры на здоровье сосудов
13:10 Продукты, которые кормят полезные бактерии
15:05 Опасность ультраобработанной еды для здоровья
#здоровье#долголетие#кишечник
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
