Основы защиты Де ла Рива и 4 отличных варианта
Автор: Knight Jiu-Jitsu
Загружено: 2019-07-29
Просмотров: 239743
В этом видео показаны основы гарда де ла Рива, одного из самых полезных и универсальных в бразильском джиу-джитсу. Из этой позиции можно выполнять свипы, болевые приёмы и захваты спины различными способами. Я включил в видео некоторые из своих любимых приёмов, а также приёмы, которые, на мой взгляд, являются одними из самых высокоэффективных в этом гарде.
В этом видео:
• Базовая установка DLR
• Удушающий треугольник
• Замок с перекатывающейся рукой
• Стандартный захват назад
• Беримболо назад
Если вам понравилось, подпишитесь и подумайте о том, чтобы подписаться на эксклюзивный контент, доступный только подписчикам, оформив платную подписку за несколько долларов в месяц.
Спасибо всем за просмотр!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
