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〈焦慮不是敵人，而是能量的形狀〉🔥考前不安，其實是你潛能正在啟動的訊號！
Автор: 中華民國法律條文朗讀
Загружено: 2025-10-26
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〈焦慮不是敵人，而是能量的形狀〉🔥
考前不安，其實是你潛能正在啟動的訊號！
📘 影片介紹
在準備考試的路上，誰沒有焦慮過？
越靠近考場，越容易懷疑自己、分心、失眠
但你知道嗎？焦慮並不代表你失控，而是你的潛能正在運轉。
本集帶你從學習行為與心智策略的角度，重新認識焦慮：
✅ 為什麼壓抑焦慮，反而讓你更慌？
✅ 如何讓不安轉化為專注與動力？
✅ 三個具體方法，把緊張變成上榜的燃料。
焦慮不是敵人，它是一種能量的形狀。
當你懂得接納它、駕馭它，你就能在最需要的時刻穩定發光。
🧭 本片適合對象
・準備國考、司法特考、律師考試、研究所考試的考生
・常因焦慮、拖延或完美主義陷入低潮的學習者
・希望建立長期穩定學習力與強大內在心智的人
💬 金句摘錄
焦慮不是敵人，它是能量的形狀。
學會擁抱它，你就能駕馭它。
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