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뇌를 살리는 견과류, 뇌를 망치는 견과류｜60세 이후 꼭 알아야 할 선택/
Автор: 시니어 정보원
Загружено: 2025-12-14
Просмотров: 101
Описание:
여러분의 뇌는
아직도 반응할 수 있습니다.
아직도 회복할 수 있습니다.
하루 한 줌의 선택이
10년 뒤 기억력을 바꿉니다.
오늘부터
뇌가 좋아하는 선택을
하나만 시작해 보십시오.
견과류는 무조건 좋은 음식이 아닙니다.
뇌는 특히 작은 염증과 혈당 변화에도 민감하기 때문입니다.
⚠️ 고지 문구
본 영상은 의료 조언을 대체하지 않으며
개인 건강 상태에 따라
전문의 상담이 필요합니다.
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/ @rebe_suessam
📌 이 영상은 AI 기반으로 제작되었으며 다양한 사례들을 재 구성하여 가상으로 제작하였습니다.
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