Скачать
Как перестать беспокоиться и начать жить: Психология тревожности с Алексом
Автор: Мастерская Отношений
Загружено: 14 апр. 2025 г.
Просмотров: 90 просмотров
Описание:
Привет! В этом выпуске подкаста психолог Алекс делится своим опытом работы с тревогой и депрессией. Поговорим о том, как справиться с внутренними страхами и начать полноценную жизнь. Узнай, как эмоциональные потребности влияют на твою тревожность и какие техники помогут тебе освободиться от постоянного стресса. Познай себя и твои чувства, обрети гармонию и уверенность!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[Live] 𝐩𝐥𝐚𝐲𝐥𝐢𝐬𝐭 상쾌한 하루의 시작, 꽃집에서 흘러나오는 음악 | 잔잔한 피아노 음악 플레이리스트](https://ricktube.ru/thumbnail/Q5UR-e3clkI/mqdefault.jpg)
