Нет сил? Проблема не в возрасте, а в митохондриях! Восстановите энергию за 7 дней

Заберите 3 бесплатных урока по восстановлению энергии → https://doctor-tarasevich.ru/3v_u_1?u...

Силы уходят, подтянуться не можете, а любое физическое усилие стало подвигом? Это не старость. Это энергетический кризис в ваших мышечных клетках.

В этом видео я подробно объясняю, как работает энергия в организме, почему митохондрии теряют силу, и что делать, чтобы восстановить её даже после 40, 50 или 60 лет.

О чем еще поговорим в этом видео:
✔ Почему у вас больше нет сил — и это не возраст
✔ Как митохондрии запускают восстановление всех органов
✔ Почему физическая активность влияет даже на репродуктивную систему
✔ Что происходит в клетке при недостатке АТФ
✔ Как вернуть энергию — пошаговая система за 7 дней
✔ Пример из практики: как женщина восстановила сон, начала ходить — и ушли хронические болезни
✔ Почему физическая активность — это не спортзал, а простая ходьба
✔ Как питание разрушает или восстанавливает митохондрии
✔ Как одна привычка может вернуть вам силу, фокус и даже мечты

Подписывайтесь на Telegram — здесь собраны мои рекомендации о здоровье, энергии и долголетии: https://t.me/+SgKMtWaKmgljZjZi

Таймкоды:
01:16 – Что происходит в мышечных клетках при падении энергии
02:53 – Ген PGC-1α и как он влияет на весь организм
04:20 – Как физическая активность восстанавливает репродуктивную систему
06:25 – Что такое АТФ и как её уровень влияет на здоровье
07:14 – Почему наша жизнь противоречит биологии
08:48 – Почему “удобная жизнь” разрушает женщину
10:23 – 3 главные причины снижения энергии: сон, движение, питание
12:00 – Эволюция и питание: почему вы не перевариваете молоко
13:25 – Почему гены не успевают адаптироваться
14:16 – Можно ли восстановить энергию за один день?
15:37 – С чего начать восстановление? Первые 3 шага
17:38 – История Юрия Власова: как он спас себя прогулкой
19:57 – Почему перекусы вредят, а не помогают
20:34 – Где получить бесплатные уроки по восстановлению энергии

Важно: вы не потеряли силу — вы её просто не получаете.
Всё, что нужно, — перезапустить митохондрии, и тело скажет вам спасибо. Начните прямо сегодня!