Cumparaturi Lidl pentru dieta | Ce mananc in prima zi de dieta ketogenica |

Buna dragilor,

Dupa cum tot am mai mentionat de a lungul timpului cum ca trebuie sa intru la dieta pentru a pierde kilogramele acumulate de la sarbatori incoace ei bine a venit timpul.
Mi se rupe sufletul cand zic asta 🤣, pentru ca unii dintre voi stiti cat de mult imi place sa mananc tot felul de preparate delicioase, traditionale si mai ales cat de mult imi place sa le gatesc.
Este un mod de relaxare pentru mine in ultimui ani, pur si simplu sa ma apuc de gatit, sa stau cateva ore bune in bucatarie si sa fac 3 feluri de mancare unele mai noi sau altele pe care le am mai facut de sute de ori pana acum.
Dar, cum imi place sa arat si bine si sa nu exagerez cu kilogramele in plus, m am apucat de treaba. Incep sa urmez din nou dieta ketogenica a lui Andrei Laslau.
Daca ma urmariti de anul trecut stiti ca mi am comandat cartile lui, le am citit, le am studiat si am mai urmat o data planul lui alimentar.
Asta voi face si acum insa, de data aceasta sper sa pot tine aceasta dieta macar doua luni de zile si sa ajung undeva la 52 kg. Asta este telul meu de data aceasta si sunt sigura ca voi ajunge acolo imi doresc.
Am fugit la Lidl cu lista facuta de cu o zi inainte si am cumparat tot ce aveam nevoie pentru prima saptamana de dieta.
Ne am intors acasa, am gatit paste delicioase🤣 in ultima zi de cheat day, urmand ca de luni ( cum se incepe fiecare schimbare🤣 ) sa incep cu planul alimentar ketogenic bazat pe grasimi.
Va arat si voua ce mananc intr o zi intreaga si o sa vedeti ca n am murit de foame absolut deloc.

Sper sa va placa!

Kisses❤️