Я пробежал личный рекорд (вроде как) на Севильском марафоне 2024 года

В сегодняшнем видео я рассказываю о своей поездке в испанский город Севилья, где я, по сути, установил новый личный рекорд на дистанции 30 км, поскольку использовал эту дистанцию ​​как целевую длинную дистанцию ​​в марафонском темпе; тестировал кроссовки, экипировку и заправку. Если вам понравилось видео, обязательно подпишитесь на канал, чтобы увидеть другие видео из серии «Возвращение в Копенгаген» — о моём возвращении в марафон после стресса. Стремись к бегу, беги, чтобы вдохновляться!

Подписывайтесь на меня:
Новый подкаст: https://tinyurl.com/5n75anau
Strava:   / strava  
Instagram:   / ben_is_running  

Способы поддержать канал:

Купить мои текущие часы COROS для бега Pace 3 здесь (партнёрская ссылка):
https://glnk.io/4x8j9/ben-is-running

Используйте код BEN15RUNNING для скидки 15% на кепки для бега:
https://www.teamvaga.com

Используйте код BENISRUNNING15 для скидки 15% на носки для бега:
https://www.shyusocks.com

Купить кроссовки через ProDirect: Бег (партнёрская ссылка)👟: https://tidd.ly/3H4jRZx

Покупайте мои любимые добавки для восстановления в Puresport 💊 (партнёрская ссылка):
https://links.puresport.co/ben-is-run...

Получите скидку 25% на Simmer Eats по коду BENF25 (партнёрская ссылка):
https://simmereats.com/?code=benf25](https://simmereats.com/?code=benf25)