폭식했는데.. 살 찌면 어떡하지? 토할까? 먹토, 씹뱉, 폭토🤮 신경성 폭식증 원인과 극복 방안🔥 정신건강의학과 신윤미 교수 [아주대병원TV]

📢 오늘 진알못 주제는? [신경성 폭식증]

진짜! 다이어트해야지! 결심하고 열심히 운동과 식단을 하다가...
무언가 스위치가 눌린 것처럼, 정신줄 놓고 폭식한 경험 있으시죠?

건강한 다이어트가 아닌, 극심한 다이어트를 할 때
이런 현상이 벌어질텐데요!

이미 엄청나게 많은 음식들을 입에 넣어놓고
뒤늦게 살찔까 후회하며
여러가지 방법으로 보상행동을 하는 사람들이
늘어나고 있다고 합니다.

혹시 이런 경험이 있으시다면
내가 [신경성 폭식증]은 아닐지!
왜 폭식이 일어나는지, 영상을 통해 알아볼까요?

#다이어트 #폭식증 #먹토 #씹뱉
#섭식장애 #신경성폭식증

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0:00 진알못 [신경성 폭식증]
0:31 음식을 자제하기가 너무 어려워요, 폭식증일까요?
1:16 신경성 폭식증의 '5가지' 진단기준
2:32 다이어트 할 때, 폭식하게 되는 이유
4:19 식경성 폭식증의 원인
5:52 언제 병원에 가야할까요?
6:34 신경성 폭식증 이겨내는 법

‼️ 다음 주 목요일(6/22)에는
[알츠하이머병]에 대한 궁금증을 해결해드립니다.
많이 기대해 주세요~!

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🎷 BGM
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