Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Менопауза без мучений: 7 шагов, которые меняют все🔥

Автор: Dr. Berg - официальный русскоязычный канал

Загружено: 2025-11-04

Просмотров: 324756

Описание:

Курс ЯИЧНИКОВЫЙ тип телосложения 👉 https://drberg.ru/kurs-yat?utm_source...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://drberg.ru/bm?utm_source=y&utm...
Если вас интересует женское здоровье после 45 или после 50, не проходите мимо этого видео, потому что менопауза — это то, с чем встретится каждая женщина. Приливы и другие симптомы менопаузы оказывают негативное влияние на качество жизни женщины, поэтому поговорим о том, как снизить симптомы менопаузы натуральными способами. Менопауза без гормонов возможна!

_____
Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 https://drbergstore.com/produkciya/6-...
ГЛИЦИНАТ МАГНИЯ 💊 https://drbergstore.com/produkciya/14...
Связаться в WhatsApp 👉 https://link.drberg.ru/whatsapp
Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru
Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы (заказ в РОССИЮ) 💊 https://link.drberg.ru/rr
Витамины и БАДы (заказ в страны ЕВРОПЫ и СНГ) 💊 https://link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11
_____

ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Больше информации о гранулах с тестостероном:    • They Lied to You About Menopause  

0:00 - вам лгали о менопаузе;
0:35 - побочные эффектны гормоно-заместительной терапии;
1:45 - факты о менопаузе;
7:40 - эстроген, витамин Д и менопауза;
14:27 - как снизить симптомы менопаузы;
19:23 - гранулы тестостерона.

Очень важная информация про менопаузу, о которой мало кто говорит. Если спросить о менопаузе любого врача, который разделяет взгляды официальной медицины, он скажет, что менопауза вызвана снижением уровня эстрогена. И все симптомы низкого уровня эстрогена можно лечить гормонозаместительной терапией эстрогенами.

Но у гормонозаместительной терапии есть побочные эффекты:
рак молочной железы
рак эндометрия
тромбы, повышающие риск инсульта
камни в желчном пузыре
задержка жидкости
повышенный уровень триглицеридов, что может повысить риск сердечно-сосудистых проблем

Также женщинам назначают лекарства от симптомов менопаузы: приливы, лишний вес, депрессия, боли в суставах, лекарства от потери костной массы, мышечной массы, гипертонии. Будто бы все эти симптомы вызваны разными причинами. Хотя они вызваны одной главной причиной.

Менопауза наступает примерно в 52 года. С этого момента снижается уровень нескольких гормонов (не только эстрогена), но и тестостерона, прогестерона.

Во время менопаузы бывают не только приливы — начинает увеличиваться талия, возникают перепады настроения, воспаление, резко снижается либидо, начинается потеря костной массы, мышечной массы, гипертония, риск диабета. Все это происходит из-за изменения в части гипоталамуса.

У женщин с дефицитом витамина D риск возникновения приливов намного выше.

Эстроген сильно снижается во время менопаузы. Важность эстрогена:
защищает бета-клетки, которые помогают регулировать сахар в крови и инсулин
помогает сохранять чувствительность к инсулину
контролирует воспаление
регулирует сахар в печени
активирует витамин D

Как уменьшить симптомы менопаузы:
1. Устранить инсулинорезистентность
2. Принимать витамин D3 20 тыс. МЕ ежедневно, магний и витамин К2
3. Принимать натуральные средства: изофлавоны сои, ресвератрол, красный клевер
4. Соблюдать режим света и темноты
5. Использовать кремы с прогестероном
6. Принимать мелатонин для сна
7. Применять гранулы тестостерона
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -    • They Lied to You About Menopause  
Опубликован 11 октября 2025 года

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ   / drberg.ru  
RUTUBE https://rutube.ru/u/drberg
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#менопауза #менопаузауженщин #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Менопауза без мучений: 7 шагов, которые меняют все🔥

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["M4v1uXNmxDI"]=> object(stdClass)#9085 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "M4v1uXNmxDI" ["related_video_title"]=> string(113) "Откажитесь от этих 7 продуктов при артрите и боли в суставах😲" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["_doSjv_z9xI"]=> object(stdClass)#9094 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_doSjv_z9xI" ["related_video_title"]=> string(131) "«Очень не люблю двуличие» — Наталья Зубаревич об экономике и фатализме" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["pc4Pa-4edAQ"]=> object(stdClass)#9086 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pc4Pa-4edAQ" ["related_video_title"]=> string(149) "Ужасные последствия соды для здоровья. Что произойдёт, если принять 2 грамма соды?" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["s-IgL6ZEm74"]=> object(stdClass)#9097 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "s-IgL6ZEm74" ["related_video_title"]=> string(136) "Почему НЕЛЬЗЯ пить витамин D? Неудобная правда о самом популярном витамине" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["YkpmV_YWWLY"]=> object(stdClass)#9078 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YkpmV_YWWLY" ["related_video_title"]=> string(182) "ТОП-визажист раскрыл СЕКРЕТЫ лифтинг макияжа для женщин 40+ /Как сделать антивозрастной макияж дома?" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["pBE8MmOA2Ro"]=> object(stdClass)#9093 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pBE8MmOA2Ro" ["related_video_title"]=> string(92) "Чеснок — простой продукт, который спасает жизнь🔥" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["SseHAqgWGZs"]=> object(stdClass)#9075 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SseHAqgWGZs" ["related_video_title"]=> string(104) "Что делает магний в организме и кому нужно его принимать?" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["uoo7BaieZAw"]=> object(stdClass)#9092 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uoo7BaieZAw" ["related_video_title"]=> string(174) "Лицо молодеет на 15 лет. Эта точка убирает 99%морщин сильнее ботокса. Тайна косметологов раскрыта" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["BslPuyhknBs"]=> object(stdClass)#9080 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BslPuyhknBs" ["related_video_title"]=> string(172) "Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["LQK4Rmye4XU"]=> object(stdClass)#9100 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LQK4Rmye4XU" ["related_video_title"]=> string(182) "Удар по Зеленскому, фронт в движении, Россию отключили. Лавров «пропал», робот упал. Разбор новостей" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["oDtnqZi-0RA"]=> object(stdClass)#9074 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oDtnqZi-0RA" ["related_video_title"]=> string(114) "Скрытый убийца, который смертельнее чумы. Есть у каждого 4-го😲" ["posted_time"]=> string(22) "23 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["z8sd2izkClA"]=> object(stdClass)#9084 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "z8sd2izkClA" ["related_video_title"]=> string(149) "ЕШЬ ЭТО и сосуды будут как В 20 ЛЕТ! Холестерин снижается сам. Кардиолог Гаглошвили" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["tkD44PuQ-Qc"]=> object(stdClass)#9079 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tkD44PuQ-Qc" ["related_video_title"]=> string(109) "Солнце лечит тело изнутри: открытия, о которых вы не знали🧐" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["BpdMOGkozjE"]=> object(stdClass)#9076 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BpdMOGkozjE" ["related_video_title"]=> string(117) "Менопауза: правда о сне, весе, гормонах и выгорании в этот период" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["84qR5y2pUL4"]=> object(stdClass)#9077 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "84qR5y2pUL4" ["related_video_title"]=> string(91) "Как прожить больше 100 лет? 18 ДОКАЗАННЫХ СПОСОБОВ🔥" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["LwQEVNfhiwY"]=> object(stdClass)#9065 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LwQEVNfhiwY" ["related_video_title"]=> string(151) "Эскорт для Путина и мужчины Матвиенко: как женщины выживают в российской политике?" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["R4Lji-P80yQ"]=> object(stdClass)#9066 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "R4Lji-P80yQ" ["related_video_title"]=> string(123) "7 доказанных натуральных средств, о которых вам не расскажет врач🧐" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["JqDriNPHn-o"]=> object(stdClass)#9072 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JqDriNPHn-o" ["related_video_title"]=> string(158) "ПОТРЯСАЮЩИЙ ФИЛЬМ С ЭНТОНИ ХОПКИНСОМ ПОЛУЧИЛ ОСКАР! СТОИТ КАЖДОЙ МИНУТЫ ПРОСМОТРА! OTEЦ" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["E1e7SsqO6a0"]=> object(stdClass)#9073 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "E1e7SsqO6a0" ["related_video_title"]=> string(112) "ПРОХОР ШАЛЯПИН. Большое интервью с амбассадором легкой жизни" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["0VR_2yv7GEg"]=> object(stdClass)#9071 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0VR_2yv7GEg" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } }
Откажитесь от этих 7 продуктов при артрите и боли в суставах😲

Откажитесь от этих 7 продуктов при артрите и боли в суставах😲

«Очень не люблю двуличие» — Наталья Зубаревич об экономике и фатализме

«Очень не люблю двуличие» — Наталья Зубаревич об экономике и фатализме

Ужасные последствия соды для здоровья. Что произойдёт, если принять 2 грамма соды?

Ужасные последствия соды для здоровья. Что произойдёт, если принять 2 грамма соды?

Почему НЕЛЬЗЯ пить витамин D? Неудобная правда о самом популярном витамине

Почему НЕЛЬЗЯ пить витамин D? Неудобная правда о самом популярном витамине

ТОП-визажист раскрыл СЕКРЕТЫ лифтинг макияжа для женщин 40+ /Как сделать антивозрастной макияж дома?

ТОП-визажист раскрыл СЕКРЕТЫ лифтинг макияжа для женщин 40+ /Как сделать антивозрастной макияж дома?

Чеснок — простой продукт, который спасает жизнь🔥

Чеснок — простой продукт, который спасает жизнь🔥

Что делает магний в организме и кому нужно его принимать?

Что делает магний в организме и кому нужно его принимать?

Лицо молодеет на 15 лет. Эта точка убирает 99%морщин сильнее ботокса. Тайна косметологов раскрыта

Лицо молодеет на 15 лет. Эта точка убирает 99%морщин сильнее ботокса. Тайна косметологов раскрыта

Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов

Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов

Удар по Зеленскому, фронт в движении, Россию отключили. Лавров «пропал», робот упал. Разбор новостей

Удар по Зеленскому, фронт в движении, Россию отключили. Лавров «пропал», робот упал. Разбор новостей

Скрытый убийца, который смертельнее чумы. Есть у каждого 4-го😲

Скрытый убийца, который смертельнее чумы. Есть у каждого 4-го😲

ЕШЬ ЭТО и сосуды будут как В 20 ЛЕТ! Холестерин снижается сам. Кардиолог Гаглошвили

ЕШЬ ЭТО и сосуды будут как В 20 ЛЕТ! Холестерин снижается сам. Кардиолог Гаглошвили

Солнце лечит тело изнутри: открытия, о которых вы не знали🧐

Солнце лечит тело изнутри: открытия, о которых вы не знали🧐

Менопауза: правда о сне, весе, гормонах и выгорании в этот период

Менопауза: правда о сне, весе, гормонах и выгорании в этот период

Как прожить больше 100 лет? 18 ДОКАЗАННЫХ СПОСОБОВ🔥

Как прожить больше 100 лет? 18 ДОКАЗАННЫХ СПОСОБОВ🔥

Эскорт для Путина и мужчины Матвиенко: как женщины выживают в российской политике?

Эскорт для Путина и мужчины Матвиенко: как женщины выживают в российской политике?

7 доказанных натуральных средств, о которых вам не расскажет врач🧐

7 доказанных натуральных средств, о которых вам не расскажет врач🧐

ПОТРЯСАЮЩИЙ ФИЛЬМ С ЭНТОНИ ХОПКИНСОМ ПОЛУЧИЛ ОСКАР! СТОИТ КАЖДОЙ МИНУТЫ ПРОСМОТРА! OTEЦ

ПОТРЯСАЮЩИЙ ФИЛЬМ С ЭНТОНИ ХОПКИНСОМ ПОЛУЧИЛ ОСКАР! СТОИТ КАЖДОЙ МИНУТЫ ПРОСМОТРА! OTEЦ

ПРОХОР ШАЛЯПИН. Большое интервью с амбассадором легкой жизни

ПРОХОР ШАЛЯПИН. Большое интервью с амбассадором легкой жизни

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]