Скачать
الجينات و كمال الأجسام
Автор: Yousif Aljaafar
Загружено: 2024-05-15
Просмотров: 962
Описание:
TimeCodes
00:00 - مقدمة عن العوامل الجينية
1:00 - الهيكل العظمي وأطوال الجسم
1:20 - الهيكل العضلي muscle bellies
2:36 - العمق العضلي depth and seperation
3:54 - ملامح العضلات muscle insertion
5:42 - قابلية الجسم للبناء العضلي والحفاظ على الكتلة العضليه
7:25 - الحد الأعلى للحجم الطبيعي genetic setpoint
8:02 - نسبة الدهون المناسبة للجسم
9:10 - تراكم الدهون في المناطق العنيدة
10:33 - الهرمونات
11:25 - هل جيناتك مناسبة للنجاح في بطولات كمال الأجسام
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
