Почему Ваше Горе — Ваше Спасение

Он ушёл через месяц к другой. Вы сидите в 3 ночи, перечитывая переписки. Кажется, он вас забыл? Нет. Он вас ЗАМЕНИЛ. И это — его катастрофа, не ваша.

Клинический психолог Алекс Хант (18 лет практики) раскрывает шокирующие данные: мужчины НИКОГДА полностью не восстанавливаются после разрыва. То, что выглядит как «быстро пошёл дальше» — это заморозка боли, которая взорвётся инфарктом в 55.

В выпуске:
— Почему женское горе — путь к свободе, а мужское избегание — билет в депрессию
— Техника «Контейнер горя» для женщин: 30 минут в день вместо 24 часов страданий
— История Виктора (56 лет): первые слёзы за 44 года и исчезновение панических атак
— Как окситоцин и социализация определяют разницу в исцелении

Ваша боль реальна. Ваши слёзы — не слабость. Это путь к свободе, который он так и не пройдёт.

https://tinyurl.com/4dpjn438 - Бесплатный Ресурсы Канала
https://tinyurl.com/49797w2p - Марафон “365”

Запись на консультацию и диагностику:
https://myhealing.tilda.ws
Автор: Алекс Хант, клинический психолог.

ТАЙМКОДЫ:
0:00 Он не забыл вас. Он вас заменил
0:52 Почему ей больнее сейчас, а ему — потом
1:05 Мужчины никогда не восстанавливаются
1:24 Окситоцин: почему разрыв — это ломка
2:10 50 лет практики горевания vs подавления
2:35 4 способа убежать от боли в новую женщину
3:20 Его счастье с новой — анестезия, не исцеление
3:33 Ваши слёзы — не слабость. Это путь
4:11 Мужчина, ты несёшь камень 40 лет
4:57 Елена: развод как освобождение
6:08 Техника «Контейнер горя» — 30 минут в день
6:59 Виктор: первые слёзы за 44 года
7:57 Где в теле живёт ваша боль

ДИСКЛЕЙМЕР
Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической или психотерапевтической помощи, диагностики или лечения. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает терапевтических отношений «психолог-клиент».

Если вы испытываете психологические трудности, переживаете кризисную ситуацию или нуждаетесь в профессиональной поддержке, пожалуйста, обратитесь к лицензированному психологу, психотерапевту или другому квалифицированному специалисту в области психического здоровья в вашей стране.

Юридические вопросы: Любые упоминания юридических аспектов (развод, опека над детьми, защита от насилия, имущественные споры и т.д.) не являются юридической консультацией или рекомендацией к действию. Для получения квалифицированной правовой помощи обращайтесь к лицензированным адвокатам и юристам в вашей стране, специализирующимся на семейном праве и защите прав граждан.

Примеры и кейсы: Все истории, примеры и ситуации, используемые в подкасте, являются обобщенными, композитными или вымышленными для иллюстративных целей. Любые совпадения с реальными людьми, событиями или обстоятельствами являются случайными и непреднамеренными.