Batuk Tak Kunjung Henti Bisa Jadi Penumpukan Lendir di Paru-paru, Berikut Cara Atasinya

TRIBUN-VIDEO.COM - Batuk yang tidak kunjung sembuh seringkali dianggap sepele.

Meskipun penyakit ringan, namun batuk terus menerus bisa jadi tanda adanya lendir di paru-paru.

Paru-paru adalah organ tubuh yang bisa dibersihkan.

Ada berbagai hal yang bisa menyebabkan paru-paru menjadi kotor dan tidak sehat, seperti:

Asap rokok

Debu

Zat beracun

Virus atau bakteri.

Partikel tersebut bisa masuk ke paru dan terkontaminasi.

Meski tidak ada cara yang cepat untuk mengembalikan kesehatan paru-paru, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk membantu fungsinya menjadi lebih baik, di antaranya:

Berolahraga

Hindari paparan polusi

Minum minuman hangat

Terapi uap dan Mengonsumsi makanan anti-inflamasi.

(Tribun-Video/Tribun-Medan)

Artikel ini telah tayang di Tribun-Medan.com dengan judul Cara Ampuh Membersihkan Paru-paru Setelah Berhenti Merokok: Lendir Hilang,
https://medan.tribunnews.com/2021/07/....