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#집에서
Автор: Jina's life진아의풍경
Загружено: 2020-02-18
Просмотров: 1955
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※녹두의효능
해독과 해열에 뛰어나고
피부병에도 효과가 있으며
아미노산이 풍부해서 성장기 아이들성장과 발육에 좋습니다
엽산과 마그네슘이 풍부해서
불면증해소에도 도움이됩니다
이밖에도
숙주나물은 식이섬유소가 풍부해서 변비예방과 다이어트에 동시효과가 있다는군요
숙주나물 많이 키워 드시고
건강 챙기시길 바랍니다~
감사합니다
#숙주나물집에서기르기
#명절숙주나물키워서먹기
#Raising_Sprouts
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