Jak niszczysz swoje zdrowie, wyniki sportowe i hormony? Marek Fischer

Marek "FITMAKER" Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, bezkompromisowego i bezpośredniego.

Jego filozofia zawodowa brzmi: „Personalizacja diety to podstawa.
Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku". 

Pracował między innymi z zawodnikami takimi jak: Krzysztof Ignaczak (Libero Polskiej reprezentacji w Piłce siatkowej), Łukasz Wierzbicki (Mistrz Polski w boksie), Katarzyna Baranowska (pływanie, uczestniczka IO w Pekinie oraz RIO), Grzegorz Szulakowski (KSW), Gracjan Szadziński (KSW), czy Andre Fievel (mistrz Europy i świata w BJJ czarnych pasów).


Więcej o Marku znajdziesz na:
  / fitmaker_fischer  
  / fischerfitmaker  
https://fitmakerfischer.com

Więcej materiałów z rozmowy znajdziesz na:
  / cyprianmajcher  
  / elitementalitypodcast  

Podcast dostępny także na:
Spotify http://tiny.cc/elitementalityspotify
Apple Podcast http://tinny.cc/elitementalityapple

__________________________
Partnerem podcastu jest Solve Labs®.

Naturalne wspomaganie ciała i umysłu na bazie naturalnych ekstraktów.
Hasło zniżkowe z najwyższą na rynku zniżką: elitementality12
Więcej informacji na stronie:
https://www.solvelabs.eu

Gifty dla gości podcastu sponsoruje marka z regeneracyjnym sprzętem PHYSIOROLL.
https://physioroll.com

Rozdziały:
00:00:00 - Dzisiaj w odcinku.
00:03:00 - Optymalizacja czy fundamenty?
00:10:05 - Czy gadżety są bardziej sexy niż sen i aktywność?
00:14:30 - Czy zostaliśmy stworzeni do życia w XXI wieku?
00:20:00 - Medycyna konwencjonalna vs. alternatywna
00:28:55 - Jaki jest fenomen Marka Fishera?
00:33:30 - Jakie są największe bolączki sportowców?
00:35:40 - Czy ciało sportowca niszczy się szybciej?
00:39:40 - Jaka jest wspólna cecha „wymiataczy"?
00:47:50 - Czy predyspozycje i talent są kluczowe?
00:50:15 - Czym jest pierwiastek „szaleństwa"
00:53:00 - High performance to umiejętność łów performance
00:54:50 - Czy społeczeństwo staje się „pizdowate"?
00:58:00 - Jak wpływa na nas masturbacja i pornografia?
01:07:27 - Braterstwo, męskość, bycie wojownikiem.
01:13:15 - Czy nadmierna ejakulacja prowadzi do obniżenia testosteronu?
01:20:00 - Czy kobiety stają się bardziej męskie a faceci bardziej kobiecy?
01:24:00 - Jak wygląda dzień Marka Fishera?
01:29:00 - Czym jest blok egoizmu?
01:31:00 - Jak wyglądają jego mantry/afirmacje?

#zdrowie #dieta #sen