Jak powolne granie dobrze wpływa na lęk

Czy zdarzyło ci się kiedyś grać tak szybko, że po zakończeniu gry czułeś jedynie pustkę? Ja też przez to przeszedłem. W tym filmie opowiadam o tym, jak współczesne gry – a raczej sposób, w jaki w nie gramy – potrafią nas przytłoczyć, odebrać radość i zamienić granie w wyścig, którego nikt nie wymaga.

Przez lata sam pędziłem od zadania do zadania, ignorowałem fabułę, przerywniki filmowe i klimat świata gry. Aż w końcu zrozumiałem, że niszczę sobie doświadczenie, bo próbuję „ukończyć” grę, zamiast ją przeżyć.

Na podstawie mojego doświadczenia – od Wiedźmina 3 po współczesne produkcje AAA – mówię o tym, jak szybkie granie wypala, jak działa na nas psychologicznie i jak media społecznościowe oraz presja „bycia pierwszym” zniekształca to, czym gry powinny być.

W filmie poruszam tematy takie jak:
🎮 dlaczego współczesne gry wydają się przytłaczające
🧠 jak tempo grania wpływa na stres i nasz mózg
⚖️ czy warto grać wolniej i jak to zmienia doświadczenie
🧩 ukryte korzyści z eksploracji i immersji
🔮 dlaczego „slow gaming” może poprawić nastrój i zmienić podejście do życia

Jeśli czujesz wypalenie, presję albo masz poczucie, że gry nie dają ci już tego, co kiedyś — ten film jest właśnie dla ciebie.

Zwolnij. Odetchnij. Zacznij grać dla siebie, a nie dla pośpiechu.
Dziękuję, że jesteś i oglądasz. ❤️