【ベストセラー】「空腹はなぜいいか？」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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▼【目次】
0:00 ご挨拶
0:27 本日のお品書き
0:43 ①限 人間は空腹を前提に設計されている
9:31 ②限 誰にでも出来る最強の健康法
20:13 ③限 空腹がもたらす圧倒的なメリット
26:25 本日のハイライト

▼参照
タイトル：空腹はなぜいいか？
著者：石原結實
出版社：PHP研究所

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毎日19時に
◉世界一分かりやすい要約動画
◉本当に役立つ知識をワンテーマで解説する動画
の２本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!

▼作成者紹介　
●タケミ　Twitter　  / takemi52937241  
●リョウ　Twitter　  / ryo_mm9n  

プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。

▼お願い
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こう直したほうがいいのでは？
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些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！

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これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/

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引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきますので、今後とも宜しくお願い申し上げます。

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