Jak zadbać o jelita, odporność i energię? Rozmowa z trenerką wellness Marleną Werner
Автор: Bugi
Загружено: 2025-11-08
Просмотров: 209
W dzisiejszym odcinku moim gościem jest Marlena Werner – trenerka wellness, która pomaga kobietom odzyskać energię, poprawić odporność i zadbać o zdrowie od wewnątrz.
Porozmawiamy o tym, jak w prosty i naturalny sposób zadbać o jelita, sen, mięśnie, wagę i dobre samopoczucie. Marlena opowie, od czego zacząć zmianę stylu życia, dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach i jak odzyskać równowagę między ciałem a umysłem.
Jeśli czujesz się zmęczona, masz problemy ze snem, brakiem energii lub odpornością — ten wywiad jest właśnie dla Ciebie 💚
👉 Zobacz, jak krok po kroku wprowadzić wellness do swojego życia!
☕ Kochani, kawa to moje paliwo do pracy przy komputerze!
Jeśli chcesz mnie wesprzeć i sprawić, żebym miała siłę tworzyć dalej – możesz postawić mi wirtualną kawę.
Każdy łyk to dodatkowa dawka energii i motywacji. ❤️
Link do Wsparcia kanału: https://buycoffee.to/bugi
#wellness #trenerwellness #zdrowie #odporność
Facebook Marleny: / marlena.werner.54
Polacy za granicą: / 758234109567728
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
