ADEVĂRUL despre pericolele CULTURISMULUI | Prevenție în Sănătate | cu Ciprian Petre

În acest episod al podcastului "Prevenție în Sănătate", avem plăcerea de a-l avea invitat pe Ciprian Petre, unul dintre cei mai cunoscuți, populari și extrem de bine informați culturisti din România. Ciprian este o figură proeminentă și un educator (în sensul în care, prin contentul lui, ajută la a educa noua generație pentru a se feri de probleme. Chiar dacă nu îi place acest termen și nici nu este legal acest statut, acesta este adevărul... eu cred că el a salvat mulți puștani de a-și face rău) dedicat în mediul online, unde împărtășește cunoștințe și sfaturi valoroase despre fitness, culturism și sănătate.

Pe parcursul acestui episod, vom discuta despre:

Importanța prevenției în sănătate și cum se aplică aceasta în sportul de performanță.
Mituri și adevăruri despre steroizi și alte suplimente utilizate în culturism.
Impactul sportului de performanță asupra organismului și măsurile pe care sportivii le pot lua pentru a-și proteja sănătatea.
Rolul antrenorilor personali și cum să alegem un antrenor potrivit.
Discuții despre tendințele actuale în fitness și culturism și despre contentul pe care Ciprian îl oferă comunității sale online.


00:00:00 Introducere
00:05:52 Fitness și culturismul
00:13:31 Totul despre “steroizi”
00:22:42 Zenyth - sponsorul acestui podcast
00:24:11 Minorii fac reclamă la SARMs (Selective androgen receptor modulators)
00:25:50 Cine sunt cei mai mari consumatori de steroizi (ca și populație)
00:30:09 Cât de mult uzează organismul sportul de performanță
00:38:07 Există o categorie de oameni îndreptățiți să utilizeze anabolizante
00:43:38 Vreau să intru pe un ciclu. Ce să iau?
00:50:10 Problema cea mai mare cu TikTok-ul
00:56:12 Problemele din industria antrenorilor personali din România
01:03:23 La ce trebuie să fii atent atunci când apelezi la serviciile unui antrenor personal
01:06:43 Intrarea de încheiere
01:11:24 Toată lumea vrea vorbească cu și despre studii
01:16:48 Discuții despre contentul meu