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Minha rotina real:Preparando uma refeição simples, Cuidando do bebê e ainda vou treinar
Автор: Adriele Silva - Vlogs
Загружено: 2025-12-01
Просмотров: 25
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No vlog de hoje compartilho minha rotina real e sem filtros! 💛
Mostro como organizo meu dia entre cuidar do meu bebê de 5 meses, manter a casa em ordem e ainda preparar uma refeição prática — ensino o meu jeito simples e gostoso de temperar frango para a semana. 🍗✨
Depois, levo vocês comigo para a academia, porque cuidar de mim também faz parte da minha saúde física, mental e emocional. 💪🏼
É aquela rotina leve, possível e cheia de amor, do jeitinho que a gente vive por aqui.
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